亲爱的海外游子：配资门户网官网
欢迎回家过年！跨越山海，奔赴团圆，我们理解这份喜悦。在您放下行囊、拥抱亲人之际，也请收下这份特别的“健康年货”——它关乎一种名为“疟疾”（俗称“打摆子”）的健康隐患。花两分钟了解一下，图个安心，过个踏实年！
01.
第一章：您的行程单上榜了吗？
第一章：您的行程单上榜了吗？
首先，快速对号入座，看看您是否需要“重点关心”：
重点关注名单：如果您过去一年，特别是最近几个月，曾在以下地区生活或工作：
1. 广袤的非洲大地（如尼日利亚、坦桑尼亚、刚果金等国）
2.东南亚的部分地区（如缅甸、柬埔寨、印尼的巴布亚省等）
3.南美洲的亚马逊雨林区域
普通关注名单：如果您主要在北美、欧洲、澳洲、日韩等非流行区旅行，基本可以放宽心，但了解知识也无妨哦！
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第二章：识破“打摆子”的经典三部曲
第一章：您的行程单上榜了吗？
疟疾发作起来很有“节奏感”，像一场不请自来的“体温交响乐”：
1. 第一乐章 寒战：突然感觉掉进“冰窖”，冷得浑身发抖，盖再多被子也暖和不起来。
2. 第二乐章 高热：紧接着体温飙升，面红耳赤，头痛欲裂，全身酸痛。
3. 第三乐章 大汗：几小时后，转为大汗淋漓，体温骤降，感觉特别疲惫。
⚠️ 高能预警：有时它也不按套路出牌，可能伪装成持续发烧、头疼、拉肚子，容易被误认为普通感冒或肠胃炎。
核心口诀：从高风险地区回来，任何发烧都要先打个问号！
03.
第三章：化身“健康侦探”，行动指南在此！
第一章：您的行程单上榜了吗？
感觉不对？别硬扛！您就是自己健康的第一责任人，请跟随着以下步骤走：
第一步：自我监测（回国后一个月内）
· 像每天看天气一样，早晚测量体温。
· 留心身体是否出现上述“三部曲”信号。
第二步：精准就医（关键时刻！）
1. 找对地方：直接前往县级及以上定点医院的感染科或发热门诊，或咨询当地疾病预防控制中心。他们是处理这类问题的专家。
2. 说对“暗号”：见到医生，请清晰告知：
“医生您好！我最近刚从【XX国家】回来，担心可能是疟疾，麻烦您帮我重点检查一下。”
（出示护照或行程单，效果更佳！）
3.做对检查：配合进行血涂片检查。如果第一次未查出但您仍感不适，记得隔大半天再查一次，可能就能“逮住它”了！
请放心：疟疾可以治愈。早发现，早治疗，轻松搞定！
04.
第四章：打造家庭“无蚊区”，安心享团圆
第一章：您的行程单上榜了吗？
在彻底放心前，给家里也来个“防蚊小升级”：
挂起蚊帐：最经典、最有效的物理屏障，助您一夜安眠。
1.巧用驱蚊产品：外出时，将驱蚊液喷洒在衣物上。
2.避开高峰时段：黄昏和清晨是蚊子活跃期，减少户外停留。
3.清理积水：检查花盆底盘、阳台角落，不给蚊子留“育婴房”。
最后的温馨叮咛 🎊
1. 勿当“自家医生”：切勿自行乱服退烧药或剩余药物，以免帮倒忙。
2. 坦诚是“法宝”：对医生和家人如实告知行程，这是最明智的选择。
3. 放松心情：了解这些知识是为了更安心。绝大多数时候都是平安无事的！
这份锦囊，愿您用不上，但希望您知晓。
新的一年
祝您和家人在2026年：
健康如意，团圆美满，欢欢喜喜过大年！
举手之劳，转发给更多需要的亲友，让大家一起平安团圆！
以上信息来源于《世界疟疾报告2025》。
全球疟疾防治取得显著进展，佛得角、科特迪瓦和埃及已于2024年获得世界卫生组织的消除疟疾认证；格鲁吉亚、苏里南和东帝汶亦于2025年获得此项认证。
（注：2024年疟疾发病数排名前五的国家和地区在报告中以红色字体标示。）
2. 内江市疟疾定点治疗医院及联系方式
（1）市级定点医院：内江市第二人民医院
地址：内江市东兴区新江路470号
（2）市中区定点医院：内江市第一人民医院城南院区
地址：内江市市中区交通路41号
（3）东兴区定点医院：东兴区人民医院
地址：内江市东兴区兴盛路709号
（4）隆昌市定点医院：隆昌市人民医院
地址：隆昌市金鹅街道康复中路73号
（5）资中县定点医院：资中县人民医院
地址：资中县重龙镇迎宾路92号
（6）威远县定点医院：威远县人民医院
地址：威远县五云路110号
3. 内江市疾病预防控制机构及联系方式
（1）内江市疾病预防控制中心
地址：内江市东兴区兴隆路东段105号
（2）市中区疾病预防控制中心
地址：内江市市中区万里大道129号1栋附101号
（3）东兴区疾病预防控制中心
地址：内江市东兴区汉安大道中段306号
（4）隆昌市疾病预防控制中心
地址：隆昌市古湖街道康复西路二段28号
（5）资中县疾病预防控制中心
地址：资中县水南镇桂花南街1号1栋
（6）威远县疾病预防控制中心
地址：威远县严陵镇人民北路272号五云路72号
供稿人 | 杨渡
美编 | 健教科
审核 | 黎雪梅、刘鹏
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